每个戴眼镜的人,肯定都经历过一万次以下的情景:
起床就得摸眼镜,
跑步不停扶眼镜,
过了夏天只有镜框附近比较白,
冬天一进屋眼前就白茫茫一片,
看3D电影要戴两副眼镜,
5米外雌雄难辨,
20米外六亲不认。
......
眼睛是心灵的窗户。但是近年来,儿童青少年的近视问题日益严重且低龄趋势明显,已成为重大社会公共卫生问题。
据权威资料显示,我国儿童青少年近视患病率居世界第一!
我国仅高度近视(近视度数>600度)的人口就相当于整个加拿大的人口总和!
近视,尤其是高度近视,不仅对青少年自身视力健康有一定的危害,甚至在孩子将来的入学就业选择上,都会受到诸多局限,孩子的前途因为近视而被耽误。
不仅如此,近视对孩子的影响还有以下几方面:
◆ 长期佩戴眼镜会造成眼球突出,眼睑松弛,影响容貌;
◆ 高度近视会使:青光眼发生几率高14倍,白内障几率增加3倍,视网膜病变几率高8倍!
为摆脱近视困扰,接下来就和小棠详细去了解一下近视。
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近视由哪些原因造成?
近视的形成因素分为内因和外因。内因遗传因素:近视眼有遗传倾向。外因环境因素:长时间看近,照明不足,阅读距离过近,阅读时间过长,字体不清或过小,看书姿势不良或坐车,电子产品的过早、过长时间的使用。
近视有没有可能恢复?
我们要先了解一下婴幼儿视觉发育的过程,刚出生的孩子由于个头儿小,眼轴小,光线通过眼睛内部的折射,只能聚焦到视网膜后方,所以都是远视眼。
随着年龄增长,孩子的眼轴也在增长,眼睛朝着正视化发展。如果由于各种原因,眼轴的增长没有停止,就会出现近视。长长了的眼轴是不会缩短的,因此说真正的近视是不能逆转。
近视的治疗
中医调治少儿近视,效果显著!
据成都中医药大学副教授、著名针灸专家、川派灸疗传承工作室当代负责人——罗玲教授介绍,火眼金睛灸是用核桃、中药、艾灸、推拿、仪式等多种方法组合,辅助孩子眼睛全面发育,有效改善视力,治疗多种眼部疾病。
中药治疗
中医治疗近视眼主要是根据全身情况采用中药整体辨证论治,认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用。
艾灸治疗
灸疗法防治近视是行之有效的方法之一,已得到了广泛的应用。
耳针疗法
用耳针防治近视是近几年来国内广泛应用的有效疗法之一。
点穴治疗
能够缓解肌肉痉挛,促进血液循环,缩短球距,所以对多数青少年近视眼有治疗作用,使其视力有不同程度的提高。
穴位按摩方法
通过选经取穴,采用穴位按摩,刺激眼部周围神经感受器和末梢血管,有效改善眼部周围血液循环和内神经调节,改善眼部组织的血液循环和代谢,恢复眼肌的生理调节并加有麝香透皮吸收,从而获得局部和全身综合调整,以恢复眼球的正常生理功能。
心理疗法
心理,在西方叫做心理学,在古中医叫祝由术。眼睛又称“心灵”的窗户,也常用“眼神”来形容。是中医“精、气、神”中的“神”。是高级的,是玄而虚,形而上的境界。中医眼科也把祝由术视为画龙点睛之笔。它用“咒”语的形式体现。借用今天物理学的解释,它是一种波,也可以解释为一种频率。由于中医在过去百年的处境,祝由术极少被提及,基本不被应用。造成今天中医眼科龙无睛、眼无神。很少有人知道,中医眼科在世界眼科历史上强大的影响力。
如何有效预防近视?
1、养成良好的用眼习惯,阅读和书写时保持端正的姿势,眼与书本应保持30cm左右的距离,不在走路、乘车或卧床情况下看书;
2、学习和工作环境照明要适度,照明应无眩光或闪烁,黑板不反光,不在阳光照射或暗光下阅读或写字;
3、定期检查视力,对验光确诊的近视应佩戴合适的眼镜以保持良好的视力及正常调节与集合;
4、加强体育锻炼,注意营养,增强体质。
9月将至,孩子们在愉快的假期中,是否手机、平板不离手?终于要开学了,庆幸孩子终于可以少玩手机、平板了,可是重重的课业负担对眼睛又是一轮新的挑战,该如何应对?
趁着暑假的最后一段日子,
来全医堂,
给孩子一次撕掉窗户纸的机会。
8月16——8月31日
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