俗话说“热水泡脚，胜吃补药”，可见泡脚对我们身体的好处。
无论你是男性，还是女性，如果有以下一条或多条符合的情况，那么就更应重视泡脚了：
1、一到冬天，无论穿太厚，手脚依旧冰凉；
2、晚上睡觉，脚基本冰凉，很难变暖和；
3、平时很少运动，很少出汗；
4、经常莫名心情郁闷，精神紧张。
众所周知，热水泡脚可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢，达到养生保健的目的。
寒冷的冬季泡脚，不仅可以让我们的身体变得更加暖和，还有助于我们的睡眠。
如果在泡脚时加入不同的“调料”，甚至还可以达到事半功倍的效果，下面就和小棠一起来看看不同泡脚“调料”的功效分别是什么？
经常用盐水泡脚能够起到杀菌消毒，防止脚气病的作用，还可以使足部的肌肤保持光滑清洁。
生姜味辛，性微温，能温经散寒。用生姜泡脚能温通经脉，有效改善微循环，缓解手脚冰冷症状，对风湿寒痹效果很明显。同时，生姜有解表散寒作用，可有效预防治疗轻症风寒感冒。
艾叶味苦、性温、无毒，具有回阳、逐湿寒、理气血、止血安胎等多种功效，也常用于针灸，因此被称为“医草”。艾草泡脚能够改善肺部功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处
对于正在服用中药的朋友，也可以把吃剩下的中药渣留下来，每天晚上泡脚的时候，把这些药渣放进热水里，再泡脚，能起到很好的护理作用，不仅能活经脉，而且有加香，除臭，治疗脚部疾病的作用，尤其适用于有脚臭和脚气的朋友。
同时，残留的药渣对于自身疾病同样有效，通过内外兼治，将药效发挥到最大，对自身疾病也是大有益处。
全医堂慈善施药：
75岁以上，每月最后一周周一
（凭专职医生当日处方，每位限3剂）