很多家长发现，学生在这段时间易疲乏、食欲差，脾气也比平常暴躁，对平常喜欢吃的东西也失去兴趣，免疫力的紊乱也随之发生。
全医堂专家指出，引起学生考试紧张综合征的原因大致包括几个方面：
一是学生本身的性格敏感，心理素质不稳定或心理承受能力欠佳；
另外学生对自己的学习期望值过高，当理想与现实差距大时，容易引发较重的心理负担，导致精神过度紧张和疲劳，唯恐考试失败；
第三是信心不足。学生过分看重考试结果，分数稍有下降，便自卑心理加重；最后是平时学习生活没有规律，学习方法不科学，不能做到劳逸结合，从而造成不良的身心状态。
另外，根据全国抽样调查表明，我国青少年儿童膳食中，钙、锌、铁、维生素A、B2、C、D3等微量营养素供给明显不足，由于我国膳食中铁的吸收利用率低，0~20岁人群贫血患病率分别为6~29%。 全医堂食疗专家罗正威教授认为，高考前学生或轻或重的“考试综合征”对人体免疫总会有所影响，这种影响可大可小，在此期间，家长尽可能保证孩子免疫系统的正常，避免由于营养不均衡及学习压力带来的免疫系统紊乱，避免高考期间由于免疫力下降而导致疾病的产生。
罗正威教授表示，随着生物技术的快速发展，通过食疗来提高自身免疫水平，逐渐受到群众的普遍认可。
通过饮食调理，对于高考时期压力过大等有不错的调节作用。
罗正威教授每周坐诊时间为周三下午，欢迎致电预约，制定个性化营养食疗套餐。
预约电话：028-69953520.
高考食谱之营养午餐
配餐一
主食：馒头、花卷、炒米饭、面条等。
荤菜：烧鱼块、酱牛肉、肉丝炒莴苣、肉片炒柿子椒、番茄炒鸡蛋、虾仁烧油菜、肉片豆腐炖豆角等。
素菜：白菜烧豆腐、炒胡萝卜丝、炒洋白菜、炒绿豆芽等。
汤：排骨冬瓜汤、番茄鸡蛋汤、紫菜汤等。
搭配原则：150-200克主食，3-4份菜荤素搭配、1份汤、水果适量。
配餐二
主食：白菜猪肉包子、红豆包、玉米面、豆面白面发糕、软米饭。
配菜：炒猪肝、虾皮烧油菜、肉炒芹菜、肉片柿子椒、白菜烧豆腐、肉烧莴笋、炒洋白菜、肉片烧豆角、炒胡萝卜丝、拌绿豆芽、酸辣白菜、肉末炒鸡蛋、白菜炒海带等。
汤：骨冬瓜汤、虾皮白菜汤、骨头白菜汤、紫菜汤等。
粥：米面粥、绿豆粥、莲子粥、山楂粥、丝瓜粥等。