健康很重要，但健康不仅包括身体健康，还有心理健康。随着社会的飞速发展，人们压力与日俱增，加之不少因为心理压力过大而出现的种种社会问题。人们开始重视心理问题，在面对身边心理出现问题的朋友也多了关心，但，这远远不够。
放在爷爷奶奶辈那个年代，能吃饱饭就已经是他们最大的要求了，现在这种“灯红酒绿”的生活，从前根本想都不敢想。我们为什么生活条件好了，反而心理问题更多了呢？归根结底是我们的心，那颗有“贪欲”的心，有了好的想要更好的，有了更好的想要更加好的......大多数时候，我们想要的不一定能的到，当求之不得的时候，我们就会开始苦恼、开始忧愁。
但也有极少数的人能够做到不被“得失”之心所左右，这些人实在太少了，六祖慧能算其中的佼佼者。我们常人还是会烦闷，有句话叫“家家有本难念的经”，不管是有钱人还是穷人的生活，都有他的“难处”，我们不一定能够解决这些问题，但我们可以调整自己的心境。
当我们无法调整的时候，就会出现各种各样的心理问题，或难受、或苦闷、或悲伤，甚至严重的会有轻生的念头。即使现在很多人已经能够理解到心理问题的严重性，但心理问题者还是觉得无法排解内心的苦闷，这是为什么？
不专业！
你除非是心理医生或者有专门研究过心理问题，否则你的开导或处理办法对于心理问题患者来说，只是杯水车薪，仅仅能起到一点微弱的作用。当心理问题或情绪失调出现的时候，你或身边的朋友就应该重视起来，及时寻求专业人士的帮助。
说到寻求专业人士帮助，首先小棠给大家算一笔账。
普通心理导师：咨询费用/小时 ≈ 100以上
普通级别专业心理医生：咨询费用/小时 ≈ 300-800不等
专家级别专业心理医生：咨询费用/小时 ≈ 2000以上
一般情况下来说，心理咨询一次是肯定不可能解决问题的，至少5次以上，也就是说找一个普通心理导师，你至少需要花费500以上，找一名普通专业心理医生，你至少需要花费1500以上，而一名专家级别专业心理医生你需要花费上万元......而这一切仅仅是心理咨询疏导这一块，不包括部分严重者会使用到仪器治疗和药物治疗。
其实这也是为何心理问题虽然被重视了，但却少有人选择去治疗他的原因之一——价格高昂。那么，现在有一个免费的心理疏导机会放在你的眼前，就问你心动吗！！！不管是为了自己，还是为了身边有需要的朋友，都可以关注一下。
西部精神医学协会委员、佛家居士何老师每月定期免费开展佛学养生讲座，摒弃杂念，放飞自我，体验一场身与心的佛学禅修洗礼。我们出现心理问题或情绪失调是因为“心”的不安稳，在短短一小时中，伴随着潺潺轻奏的佛乐，我们放下一切负担，敞开心扉，怡然享受这份不可多得的内心安谧。
? 9月免费讲座 ?
讲座时间：9月10日晚19:00-20:00
讲座地点：全医堂双楠馆二楼大讲堂
报名方式：添加两馆客服微信号报名参加。