什么是三九贴
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三九贴是一种传统中医外治的一种治疗法。结合针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到扶正祛邪、温通经络、散寒除湿，调整人体阴阳平衡的一种外治方法。
三九贴是三伏贴的延续和重要补充。冬季最寒冷的时间，也是人体阳气最弱的时候，此时人体阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，此时诸多疾病易得易犯，此时运用冬病冬治方法。
三九贴的“三九”，是对时间的要求。根据中医理论每九第一天是开穴的日子，此时敷贴疗法效果最佳“三九补一冬，来年无病痛”。中医上认为冬季是万物闭藏的季节，也是万物为来年春天的复苏、成长积累能量的时候。
冬病冬治是中医学的一种特殊的外治方法。?“冬病”是指好发于冬季或在冬季容易加重的疾病。“冬治”是根据《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，在冬季三九时节，取温经通阳之品，行穴位贴敷、艾灸、温针灸等治疗，达到扶正祛邪、温通经络、散寒除湿，调整人体阴阳平衡的一种外治方法。
三九贴/灸适宜人群
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适应人群：
1、呼吸系统疾病：如哮喘、咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎、老年慢性支气管炎；
2、消化系统疾病：如胃痛、胃炎、慢性腹泻、结肠炎；
3、虚寒性疾病：关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛及其他疾病；
4、体虚易感、少神易疲、免疫力低下等亚健康人群。
5、儿科疾病：小儿哮喘、咳嗽、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎等
6、痹症：风湿、类风湿性引起的各种劲肩腰腿疼。
三九贴/灸如何选择：
三九贴，药性较为温和，老人、青壮年、小孩都可以敷贴，敷贴时间短，可随贴随走（回家后可自行取下药贴）。
三九贴适用疾病及人群：支起管哮喘、慢性长期咳嗽、慢性支气管炎、反复呼吸道感染、肺炎、鼻炎、肺气肿，以及免疫功能低下的小儿、成年人等。
三九灸，药性相对于三九贴较强，特别适合体虚易感者，老人和儿童药灸的时候需经医生诊断，灸的时间为90分钟左右，全程需医生操作。
三九灸适用疾病及人群：手脚冰冷、宫寒痛经、腹凉经少、肝胆湿滞、带脉失约、肾虚体寒、性欲低下、少神易疲、体虚易感、免疫力低下等亚健康人群。
三九贴的作用
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一是穴位作用：运用敷贴疗法刺激体表穴位，通过经络的传导和调整，可纠正脏腑阴阳的偏衰，改善经络气血的运行，对五脏六腑的生理功能和病理状态，产生良好的、温和的治疗和调整作用，从而达到以肤固表、以表托毒、以经通脏、以穴驱邪和扶正强身的目的。
二是药效作用：药物直接敷贴于体表穴位上，药性透过皮毛腠理由表入里，渗透达皮下组织，一方面在局部产生药物浓度的相对优势;另一方面可通过经络的贯通运行，直达脏腑失调、经气失调的病所，发挥药物"归经"和功能效应，从而发挥最大的全身药理效应。
三是综合作用：敷贴疗法是传统针灸疗法和药物疗法的有机结合，其实质是一种融经络、穴位、药物于一体的复合性治疗方法，既有药物对穴位的刺激作用，又有药物本身的作用，几种治疗因素之间相互影响、相互作用和相互补充，共同发挥整体作用。
为什么要贴三九贴
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三九天是冬季最寒冷的时间，也是人体阳气最弱的时候，此时人体阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，此时诸多疾病易得易犯，此时运用冬病冬治方法，使局部药物浓度明显高于其他部位，作用较为直接，达到刺激经络，起到温阳益气、益肺健脾、补肾散寒、活络止痛等目的，其适应症遍及临床各科。
“可与内治并行，而能补内治之不及”，对许多沉疴痼疾常能取得意想不到的显著功效，另外，本疗法在治病的同时可，鼓舞正气，从而大大提高人体免疫力，共奏治病、强身双重功效。运用补虚助阳药或温里散寒药物，天人合击，缓轻症状。
三九贴/灸贴敷时间
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预贴：12月12日-12月21日
一九贴：12月22日-12月30日
二九帖：12月31日-1月8日
三九贴：1月9日-1月17日
加强贴：1月18日-1月27日
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