“人到中年不由己，保温杯里泡枸杞”已成为80、90后的标配，伴随着不断升高的发际线和标满箭头符号的体检报告，养生，已成为我们生活不可或缺的一个环节。
提到养生，就不得不说说我们常常用到的食材——枸杞。喝水时，丢上几颗；煲汤时，放上几粒。不仅会瞬间增加茶色、汤色的颜值，还会提高我们的养生效率，可谓是一举两得。
中医认为，枸杞味甘、性平，有滋补肝肾，益精明目的功效，对于腰膝酸痛、眩晕耳鸣、目昏不明等，有一定调理作用。
现代医学研究证明，枸杞内含有胡萝卜素、甜菜碱、多种维生素、氨基酸和钙、铁等营养素，能帮助保护肝脏、提高人体免疫力、抗氧化、抗衰老、抗疲劳等功效。
上等的枸杞吃到嘴里味道甘甜可口，不会出现苦涩和其他异味；而劣质的枸杞可能会有苦涩味，硫磺熏过的还会带酸。
全医堂慈善施药：
75岁以上，每月最后一周周一
（凭专职医生当日处方，每位限3剂）