谈到夏季养生，那必定会有“刮痧”的一席之地，可你又真的了解刮痧吗？
刮痧：
以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。
刮痧，作为中医外治法的一种，近年来受到越来越多人的追捧，尤其是夏季，很多人便会选择刮痧来祛除身上的湿气。
其实，刮痧不仅仅可以祛除我们体内的湿气，还可以：
1、活血化瘀
人体肌肉一旦受到损伤，在局部极易产生淤血，致使人体经络气血运行不畅，若淤血不消，则疼痛不止。此时在人体受损部位进行刮痧，可使淤血消散、经络通畅、气血通达，从而达到通则不痛的目的。
2、舒筋通络
刮痧不仅可以活血化瘀，还可以疏通气血、舒筋通络，可以消除疼痛和肌肉紧张、痉挛等。
3、调节阴阳
人体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态，若因跌打损伤等因素使阴阳平衡遭到破坏，可采取刮痧的方式来调节阴阳的偏胜偏衰状态，使机体达到阴阳平衡的状态，使其恢复正常的生理功能，从而达到治疗疾病的目的。
4、排除毒素
刮痧可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除。
对于具有养生功效的刮痧，也有不少人存在着误区：
Q1
Q2
Q3
刮痧次数越频繁，效果越好？
刮痧虽好，但是以下人群需禁忌刮痧：
凝血功能异常、皮肤破损或有炎症、肿瘤患者等。
成都全医堂中医门诊部慈善施药：
75岁以上，每月最后一周周一
（凭专职医生当日处方，每位限3剂）