月经是女性每个月都会出现的，这是一种正常的生理现象，在很多看来这没有是什么。对身体健康的影响也不大，但在很多时候会出现痛经的现象，这就对女性健康有着很大的影响，那么面对女性痛经该怎样进行缓解呢？据成都全医堂中医名医馆针灸中心宋琰主任介绍，一般很多人都会采用灸法止痛的方式来缓解女性痛经。
妇女在行经前后，或正值经期，小腹及腰部疼痛，常可伴面色苍白，头面冷汗淋漓，手足厥冷，泛恶欲吐等症，称为痛经，亦称经行腹痛。中医认为，本病多为肝郁不舒，气滞血瘀，健康快速的减肥方法，或寒凝经脉，气血不畅所致，治宜活血化瘀，温经止痛。成都全医堂为大家介绍以下几则供选用：
艾条灸：用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸，当患者感受到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解。每次每穴艾条灸2～3分钟，每次自经前3～5天开始，每日一次，连续5天，一个月经周期为一疗程，女性性冷淡偏方，连续3个疗程。
附子饼灸：将附子研细，制为饼状，放置于患者疼痛部位，如腹部、腰骶部等，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在附子饼上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟，自经前3～5天开始，每日一次，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔盐灸：将食盐适量放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在食盐上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔姜灸：将生姜切片，放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上， 离婚女人心理，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟，自经前3天开始，每日一次，至月经来潮、疼痛消失为止。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔盐隔姜灸：将食盐适量放置于肚脐、关元穴处， 正确有效的减肥方法，而后将姜片放置于食盐上，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上，点燃艾绒施灸，每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
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成都全医堂 针灸减肥美容中心
宋琰主任
宋琰，针灸科主任，全医堂针灸减肥美容中心、针灸女性调理中心主任，主治医师。毕业于成都中医药大学针灸推拿本科专业，曾跟随成都中医药大学罗永芬、杨运宽教授等针灸名家学习。
宋琰主任在国家三级医院针灸科临床工作十年，积累了丰富的临床经验。善于运用针、灸、推拿、穴位埋线、刺络放血、穴位敷贴、耳针等，以及中药内服、外敷、熏洗等方法治疗疾病，受到病员广泛好评。
擅长治疗：1.肥胖症，特别是单纯性肥胖、产后腹部松弛、臀部肌肉松弛及腰部肥胖等；2.妇科病症，如月经不调、痛经、闭经、盆腔炎、不孕症等；3.直接损美性疾病，如痤疮、黄褐斑、神经性皮炎；4.间接损美性疾病，如面瘫、三叉神经痛、面肌痉挛、乳腺炎、乳腺增生等；5.内科病症，如痹症、中风、神经性头痛、眩晕、失眠等。其它：骨伤科病症，如颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、网球肘等。
坐诊时间：周一至周五上午9点—12点、下午2点—6点。