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中医教你:产后身体虚弱如何调养?

来源:互联网   发布时间:2015/12/9 17:42:40   浏览:2616

分娩是一个女人一生中的一大考验,女性产后身体都特别虚弱,会有怕风、怕冷、疲倦乏力等各种问题。

中医认为,怀孕和生产实际上是收纳和外放的过程。临床研究表明,70%~80%的孕妇生产完之后由于气血补充不及时,因此产后很容易受凉、睡眠不足出现身体虚弱,体质下降等的问题,严重者会落下终身的病根。这些问题如果处理不当不但会给产妇身体健康留下隐患,以后也会给家庭带来不和谐因素。成都全医堂中医名医馆中医妇科(内科)杨金蓉教授为产后妇女支几招,教产妇们如何解决产后体虚问题。


产后妇女如何判断是否体虚?

一般妈妈们在怀孕期间,会消耗很大的能量,容易出现体力以及营养上面的不足,那么妈妈们在生完宝宝之后,产后虚弱的症状有哪些?据杨教授介绍产后妇女体虚的症状主要表现为以下几种:


  
1、体虚。体虚是孕妇产后常见的不适症状。分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤,都会导致新妈妈气、血、津液的耗损,就算平时体质再好也会感到从未有过的虚弱。
  2、眩晕。分娩时新妈妈用力伤气和失血过多,使血液不能送达脑部而感到头晕目眩,有时还会伴有食欲不振、恶心、发冷、头痛等症状。一般在产后几天内,随着气血逐渐恢复会慢慢好转,不过有时也会持续一段时间。



  
3、多汗。妈妈们在生完自己的小宝宝之后,由于需要大量的水分,所有产后妈妈们就经常会出现一些出汗的现象,妈妈们如果出汗过多,就很容易感觉口干舌燥,或者超过一周仍然汗出不止,说明是气虚不能固表。
  4、乳房肿痛。很多新妈妈都会遭遇急性乳腺炎。表现为乳房胀痛、乳汁结块排乳不畅、发烧和怕冷。如果未能及时治疗,就会继续发展成乳房脓肿,脓肿破口流出脓液。


  
5、便秘和痔疮。产后长期卧床很容易发生便秘,引起痔疮。加上分娩时会阴伤口的疼痛,很多妈妈一想到排便就会有一种恐惧感,也促使便秘形成一个恶性循环。
  6、小便不利。妈妈们在生完自己的宝宝之后,新妈妈们的排尿功能障碍,就会很容易排尿困难,或者是出现小便的次数增多,或者是排尿不能自行的控制。


产后体虚怕寒,建议中医膏方调理

“因为产后病到全医堂来就诊的患者不在少数,因为带着孩子,我们一般都会建议他们试试膏方调理。”杨教授介绍,曾有位产后已经有5个多月的新手妈妈,孩子刚断奶,自己就出现体虚怕寒、晨起耳鸣、抵抗力差、易感冒等情况,甚至从宝宝100天后就有些产后脱发。生产对与女性来说损伤是非常大的,气血都会受到严重的损伤,气血虚弱就会出现这样和那样的问题,根据上述症状来看是肾虚比较明显的,肾虚就会有严重的脱发以及耳鸣等症状,体虚怕冷易感冒主要是阳气虚弱。


这样的情况膏方调理效果会非常好的,膏方是一种具有滋补、调养及治疗等多种作用的中药方剂。全医堂中医名医馆的中医补血养颜膏方更是由经验丰富的妇科专家,通过对产后妇女的症状分析开方,一人一方,量身定制的。具体以补气生血、固本养颜、调补脾胃肾、调节五脏六腑等功效。


特别提示:

如果你还有其他妇科问题需要解决,可以上全医堂找中医妇科曾倩、彭卫东等妇科医生检查哦!

杨金蓉教授门诊时间:每周一晚上,周五上午。

温馨提示:您可以参考全医堂中医馆的信息,但是这不能作为您最终的诊断和治疗依据。根据我们统计:95%的全医堂顾客进行了前期专家咨询。