小雪已过，
天气越来越冷，
寒气容易入侵人体，
鼻炎、肺炎、
哮喘、关节疼痛等
慢性疾病患者屡见不鲜，
话说，您又中招了吗？
别担心！解救您的机会来了！
再过几天我们将迎来“三九”天，这是全年气温最低、人体阳气伏内的时节，但也是“冬病冬防”的最佳时机。
“冬病”是指好发于冬季或在冬季容易加重的疾病，属于中医的虚、寒、里、阴等病证。一般讲阴邪为病都容易在冬天发病，痰湿、湿邪、饮邪、水饮、湿气、痰浊都属于阴邪，冬病的另一层意思是寒证，即气血虚，属于阳虚的寒性体质，在冬天容易发作的疾病。冬为阴，夏为阳，“冬病”是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病，由于机体素来阳气不足，又值冬季外界气候阴盛阳衰，以致正气不能祛邪于外，或重感阴寒之邪，造成一些慢性疾病如慢性咳嗽，哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。
“冬防”是根据《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，在冬季三九时节，取温经通阳之品，行穴位贴敷等治疗，达到扶正祛邪、温通经络、散寒除湿，调整人体阴阳平衡的一种外治方法。
根据中医“天人相应”、“秋冬养阴、夏病冬治”理论，冬季体质较弱的人群，容易被寒气侵体，导致寒气凝于体、经久不散，引发多种疾病。三九天是一年中最冷的时候，是阴极阳生之时，此时做三九贴/灸，正好打通人体闭塞毛孔和瘀阻经络，驱散体内寒气，同时将初生阳气巩固在体内，慢慢生发生长，为身体所用。
中医认为，一些寒性疾病的发生与体内阳气不足密切相关，而“三九天”是全年气温最低的时候，也是人体阳气最弱的时候，此时若补益人体阳气，可减少虚寒性疾病的发生。
“三九贴”是在中医理论的指导下，在“三九天”选用辛散温通的药物，将配制好的中药碾磨成粉末，用姜汁或温水调制成膏药，贴敷在人体特定穴位上，刺激经络穴位、鼓舞人体阳气、驱散内伏寒邪，达到扶正祛邪、防治疾病目的。三九贴是运用“内病外治”手段防治疾病的独特方法之一，已有悠久的历史。
相同点：
“三九贴”与“三伏贴”一样，都是顺应天地四时而变通应用的外治疗法，同属于中医“天灸”疗法，“三九贴”是“三伏贴”的延续和补充，可加强和巩固“三伏贴”的作用，凡是适合“三伏贴”的人群，都可以贴敷“三九贴”，两者相配合，可提高临床疗效。
不同点：
贴敷时间不同，“三伏贴”是利用自然界阳气最旺时，助阳化湿、驱除体内宿寒，可“储阳”，从而达到“冬病夏治”的目的；而“三九贴”是在阴气最盛、阳气内敛衰微时提升人体阳气，可“扶阳”从而达到“冬病冬防”的目的。
据成都全医堂金沙馆针推中心负责人刘红旗老师介绍，按照中医传统理论，"三九贴"是"三伏贴"的延续，患慢性支气管炎和哮喘等慢性呼吸道疾病患者更适合，如果已经贴过"三伏贴"，最好再继续贴"三九贴"以巩固治疗，有可能减少冬季发病几率；无以上病症的也可以贴，中医讲“正气存于内而邪不可干也！”如若自身正气旺盛疾病便会绕道而行。即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴三九贴。经多年临床观察，连续贴到3—5年三伏贴、三九贴均可起到比较满意的疗效。
这不，话刚说到这，一位熟悉的宝妈带着自己的孩子小华（化名），又一次办理了“三九贴”预约，据说，这已经是她为孩子在全医堂敷贴的第3年了。
说到小华，应该算是全医堂人尽皆知的一位小顾客了，用“我们看着他长大”这句话来形容，一点也不为过。小时候的他，不是感冒、发烧，就是消化不好，妈妈经常带着孩子过来看病、推拿……每个月到医馆的次数没有十次，也有七、八次，每次妈妈来说的最多的一句话便是：“索性我们家离你们医馆近，不然不晓得要跑多远了”。
同样作为一名妈妈的小棠，她说这句话的时候，我感同身受，孩子的健康是我们每个父母最操心的事，孩子一有个头疼脑热的，都牵扯着父母的心。作为医学界一名初出茅庐的小棠，深谙一个道理：孩子经常生病，无非就是体质的原因，一旦孩子体质增强了，生病的频率自然就降低了。
在2017年冬至前，我把三九贴的敷贴信息发给了小华妈妈，出于对患者负责的态度（这应该是我们每个全医堂人所必需的责任感），后面顺带附上了三九贴的禁用人群。
在经过一系列的排查后，小华走上了穴位敷贴之路，在第一次三九贴敷贴结束后，孩子妈妈就表示孩子的胃口比之前好多了，大便不成形的问题也得到了改善；在2018年夏天时，孩子妈妈主动问了三伏贴的事宜，作为内行人都明白：“三伏贴”是“三九贴”的延续，说完这句话，孩子妈妈主动要求给孩子贴三伏贴，在这整整一年中，孩子感冒、发烧的频率明显降低了，从他们母子俩来医院的次数就可以明显看出来。到了2018年冬至时，小华妈妈早已为孩子安排了本年度的“三九贴”，就这样一年两次的敷贴下来，一直延续到今年，我们可以看到孩子的身体有了一个质的改善，除了生病的频率降低了，小华妈妈还笑着说道：“这次流感小华他们班里面有十多个孩子都遭了，小华这次竟然没有，要是换做以前，早就被传染了。”
是的，一旦孩子的免疫力提高了，自然生病的频率就下降了。
其实三九贴不仅仅针对小儿疾病，针对呼吸系统疾病、妇科疾病等同样有效。
1、呼吸疾病：反复感冒、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染等；
2、颈肩腰腿痛：颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎等；
3、五官疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎；
4、消化疾病：胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱；
5、妇产科疾病：痛经、产后头痛、坐月伤风等；
6、小儿疾病：消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、发烧、抵抗力低下等。
Tips:
三九贴，药性较为温和，老人、青壮年、小孩都可以敷贴，敷贴时间短，可随贴随走（回家后可自行取下药贴）；
三九灸，药性相对于三九贴较强，特别适合体虚易感者，老人和儿童药灸的时候需经医生诊断，灸疗时间为90分钟左右，全程需医生操作。
1、 敷贴时间为4-8小时，敷贴期间不洗澡。儿童皮肤娇嫩，应当减少敷贴时间；
2、 敷帖期间，禁食生冷、辛辣刺激、肥甘厚腻、海鲜、牛肉、羊肉等食物；
3、 皮肤过敏者，若敷贴边缘有红色丘疹，可给予抗过敏的外用药涂擦患处；
4、敷贴后受贴者有热感或微痒，局部皮肤轻度发红为正常现象。
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