俗话说“一高遮百丑，一矮毁所有”，若孩子身高占优势，总给人一种眉清目秀的感觉；若孩子身高不达标，会给人一种一言难尽的感觉。
常言道“三分天注定，七分靠打拼”，这句话用在身高上却恰恰相反。因为孩子身高70%受遗传因素所影响，而剩下的30%则是后天因素。
对于三成的后天因素，家长该如何把握？已成为许多父母为之困惑的问题。
别急，先来看看更多家长朋友的选择↓↓↓
（以下医案感谢全医堂·金沙馆何丽红医生的提供）
医案一：
昵称：小悦（化名）
年龄：4岁10个月
说到这位小朋友，应该算是全医堂·金沙馆的老朋友了，去年春分节气期间办理全医堂纯中医增高套餐，当时测量净身高为102.2cm。
疗程期间配合推拿、助长灸、助长贴、耳穴、挑疳等疗法，仅仅1个疗程下来，孩子的净身高已经达到了105.6cm。
就在今年4月9日，小悦和妈妈再次出现在了我们全医堂纯中医助长增高的门诊中，孩子妈妈还非常高兴的告诉我们，对于增高疗效她非常满意，孩子不仅长高了，之前面色、胃口、睡眠等问题都得到了明显的改善，现在孩子的体质也比之前增强了许多，生病的频率也明显降低了。最关键的是，孩子现在已经110cm了。
换句话说，也就是孩子从去年的3月底至今年的4月初，仅仅一年的时间，孩子从最初的102.2cm到现在的110cm，足足长高了7.8cm，中医“厚积薄发”四个字也在这个孩子身上得到了充分的体现。
何丽红老师强调：从这个医案中，我们不难看出，有些孩子因为身体薄弱，前期虽然没有显现出身高猛长的态势，但胃口、睡眠、二便、生病频率等方面都有了明显的好转，这样也为孩子的增高提供了一个充分条件。中医不仅能够增高，还能够增强孩子的体质，这也算是中医增高的一大特色，也是区别于西医打生长激素的地方。
其实，从孩子去年到今年的档案中，也不难看出，孩子的脏腑功能都得到了相应的改善。
结合去年孩子们的增高情况，我们推陈出新，进行了纯中医助长增高定制方案，并加入了助长运动方案，全方位的帮助孩子增高。
目前该方案也受到了广大家长们的一致认可与肯定。同时，经过了数十天的疗程治疗，我们也陆续收到了一些孩子的增高喜讯。
医案一（续）：
就拿去年的小悦来说，从今年4月9日的净身高110cm，到5月10日的111.5cm，短短一个月的时间，孩子就长高了1.5cm，小悦妈妈最初还不大相信，后面还在家里反复确认测量，才相信了这个事实。
医案二：
昵称：小淇（化名）
年龄：7岁8个月
于今年5月4日，在全医堂·金沙馆何丽红老师处做助长增高项目，诊断为：脾肺不足、心脾两虚。当时测量身高为118cm。期间配合推拿、挑疳、助长贴、助长灸、耳穴等疗法，配合助长运动方案，在最近的小满节气来做治疗时，测量身高为119cm，也就是说短短13天时间，孩子从开始的118cm到现在的119cm，足足长高了1cm。
针对今年的增高喜讯，我们特地采访了全医堂·金沙馆小儿推拿/中医理疗——何丽红医生。
何丽红老师向我们提到了“运动”二字。
何丽红老师介绍到，我觉得运动是儿童增高的必要项，因为运动可以促进人体生长激素的分泌，而生长激素对孩子来说就直接关系到长个子。但值得一提的是，孩子的运动方式可以不拘一格，不同年龄段的孩子运动强度也有所不同，但跳跃性运动项目更有利于孩子长高。
注意：运动时间和运动强度，需因人而异，以动作轻，微微出汗为宜，避免因剧烈运动而导致拉伤。
有鉴于此，全医堂今年为前来增高调理的广大孩子们，特别开展了饮食和运动打卡管理，通过家长、孩子、医生三者之间的配合，全方位去科学助力孩子们长高高！
或许最初的你，对待运动和饮食管理打卡，还有些许的不适应，甚至是有些许的畏惧，担心自己坚持不下来......但前方也传来了不少家长打卡后，对增高疗效非常满意的好消息。所以不管你有怎样的纠结、不适，为了孩子的未来，请一定要尝试、一定要坚持！
另外，何丽红老师还特地强调，增高不仅仅是春季的事，更应该是春夏秋季的事。
春季：人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸功能、消化功能都有明显的加强，儿童内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，为孩子的身高增长创造了“黄金条件”。
夏季：因为夏季人体的小肠功能旺，人体吸收营养多，是小孩长身体最快的时候。但夏天热，人又容易没胃口，所以，我们也会结合孩子的自身体质特征，会做出相应的饮食建议。
秋季：都说春夏季是儿童增高的旺季，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍，但并不代表秋季孩子就不会长个，可以适当借助中医疗法，去帮助孩子生长。
另外，针对冬季，何丽红老师特别强调“调脾胃”这一概念，因为只有孩子的胃口好了、体质增强了，也为孩子来年的增高做足了充分的准备。
最后，何丽红老师还建议大家每次测量身高的时间要固定，以便作出比较。
全医堂儿童增高团队由儿科医生段亚飞领衔，汇集两馆核心成员：谢睿、刘红旗、何丽红、唐婕婷、毕静、倪申贵、段亚会、潘金霞等数十位医生。
全医堂惠民行动：
每周六上午刘佳医生挂号费全免
每周日全天林莉医生挂号费全免
全医堂慈善施药：
75岁以上，每月最后一周周一
（凭专职医生当日处方，每位限3剂）