一到换季，随着气温的逐渐走低，孩子感冒咳嗽便成为了家常便饭。
早上咳、上午咳、中午咳、下午咳、晚上咳，“咳咳咳......”的声音从未间断，父母们的心都揪在了一起。为了能够让宝宝早日摆脱感冒咳嗽困扰，在儿科门诊中，我们也常常看到一些家长追着医生问：医生，孩子感冒咳嗽了，哪些能吃？哪些不能吃哦？饮食上有没有什么啥子忌口的呢？......
今天，我们就一起来盘点一下孩子感冒咳嗽中的那些禁忌食物：
1、生冷食物
中医认为“形寒饮冷则伤肺”，而咳嗽大多是因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。如果此时食用生冷食物，就容易造成肺气闭塞，加重症状。
同时，身体受寒后再食生冷食物，就会伤及肺、脾和胃。脾的功能下降，会聚湿生痰，加重感冒症状。
2、油腻食物
油腻、肥厚食物常难以消化，可能会内伤脾胃，加重病情。特别是很多油腻食物中含油脂较多，热量高，吃多了不仅伤脾难消化，还会容易滋生痰液，产生内热，加重咳嗽症状。
另外，油腻食物也不好消化，易使孩子的胃部产生饱胀感，从而影响孩子的食欲。
3、辛辣食物
辛辣食物会刺激呼吸道和损伤脾胃。因此，感冒咳嗽的时候，吃辛辣食物会对咽喉产生刺激，使咳嗽加重。
4、腌卤制品
腌卤制品味道偏咸，食用后会让感冒咳嗽的症状加重，同时，腌卤制品也容易导致出现内火旺盛的症状，因此，感冒期间不建议患者吃腌卤制品。
5、滋补类食品
中医认为，感冒一般是外感的邪气侵袭人体所致，如果感冒期间吃补药，可能会助长邪气，从而影响正气驱邪外出，导致感冒咳嗽难愈的现象。
6、甜食
中医认为，甜食易助热生痰，导致呼吸道不畅，加重咳嗽、咳痰等症。因此，感冒咳嗽的孩子，不宜吃甜食。
7、海鲜
海鲜这些腥膻食物容易刺激呼吸道，碍胃伤脾，徒增痰湿，进而加重感冒咳嗽等症。
因此，在孩子感冒咳嗽期间，应尽量远离上面七种食物。另外，在孩子咳嗽期间，饮食应尽量以清淡为主，可以适量吃一些蔬菜，少吃肥腻甘厚食物。
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