对于“过敏星人”来讲，春敏的表现形式是非常多样的，譬如常见的：皮肤问题（瘙痒、红疹、湿疹、荨麻疹等），呼吸系统疾病（喷嚏、鼻塞、鼻炎、哮喘等）。一波又一波的症状，足以让你白天以泪洗面，晚上彻夜难眠了！
如何才能摆脱春敏困扰？相信也成为了不少“过敏星人”翘首以盼的话题。
内因主要是指：个人本身的潜在体质，这是春敏的主导因素（体质因素）。
所以，想要摆脱春敏困扰，也需我们从两个方面进行着手：
01
避免接触过敏源
可在医院进行相关过敏源的检测，对于过敏的东西少接触，对于过敏的食物，尽量或减少摄入，来降低春敏的发生几率。
02
体质调理
同样的环境、同样的饮食......有些人会发生过敏，有些人却丝毫没事，其实，这就和人体的体质有很大的关系。正如新冠感染后，有些人症状较轻较少，有些人症状却较重较多，都和体质有着密不可分的关系。
而关于体质，中医将人体共分为九种（平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质）。九种体质在疾病的产生、发展、转归中起着重要的作用。
其中，人体的体质也受先天和后天等诸多因素的影响，这也能很好的阐释了为什么有些人小时候不过敏，长大了发生过敏的现象。
所以，有效预防春敏，可从体质上进行着手：
1、饮食
饮食宜清淡，忌生冷、辛辣、肥甘厚腻及鱼、虾、蟹、酒等各类发物，宜多食用山药、黄芪、红枣等益气固表的食物；
2、起居有常
保持充足的睡眠，居室宜通风良好，在季节更替时，要及时增添衣物，来增强机体对环境的适应能力。
3、保持乐观情绪
中医认为，春属木，与肝相应。而肝具有主疏泄的生理功能，喜调达而恶抑郁。所以在防治疾病方面，需保护平和的心态及良好的情绪。
4、运动
加强身体锻炼，提高自身免疫力，人体机能要想发挥作用，一个健康的体魄是少不了的。
5、中医汤药/膏方
针对春敏，在运动、起居、情绪、运动的同时，采用中医中药的治疗方法往往更为有效。
在中医的观点上，春敏主要是肺、脾、肾三脏腑功能失调而造成的，肺主呼吸，肺不耐寒热，易受外感风寒病邪侵袭而造成呼吸道的不适。脾主运化，营养失调亦损伤脾胃，进而因运化代谢的不良，造成水湿水邪聚合而成痰湿病气，引起对食物的过敏。肾主气纳，调节水分代谢。若肾阳不足，气纳功能不良，水分蒸化亦失调，进而造成皮肤的干燥、大便的干硬秘结。通过中医体质辨识，找到病因，结合患者实际情况，采用汤药/膏方等方式进行有效治疗，早日早日摆脱春敏尴尬期。
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【中医内科/儿科/妇科】
段亚飞
副主任医师、中医学硕士、注册营养师
2008年毕业于成都中医药大学，常年专注于儿科、内科杂病、妇科、脾胃病、慢性代谢综合征的诊疗工作。2015年于成都中医药大学读研深造，随恩师叶品良学习疑难杂症的诊疗技能；2018年于四川省第二中医医院乳腺科进修，不断精进诊疗水平。临床精于辨证与辨体结合，治疗注重审证求因，顾护脾胃，截断病势，疗效显著。
【诊治范围】：
1、呼吸系统：高热、扁桃体炎、化脓性扁桃体炎；支气管炎、肺炎、过敏性咳嗽、支气管哮喘、咳嗽变异性哮喘、喘息性支气管炎、支原体感染、反复支气管炎；鼻甲肥大，鼻窦炎，慢性鼻炎，过敏性鼻炎；慢性咽炎等。
2、消化系统：小儿厌奶、积食、厌食、面黄、呕吐、腹痛、腹泻、便秘、夜卧吵闹、营养不良、肠系膜淋巴结炎；成人胃胀、胃痛、烧心、打嗝、冒酸，胃食管反流、便秘、胃溃疡，十二指肠溃疡、胃下垂、慢性肠炎、肠易激综合症、体轻消瘦等。
3、妇科：妇科炎症、月经量少、月经提前或推后、漏经、崩症、痛经、子宫下垂、多囊卵巢综合症、更年期潮热盗汗、老年性阴道炎等。
4、内科杂病：失眠多梦、焦虑、自汗、免疫力低下、亚健康等各种检查正常、身体不适问题等。
5、女性乳腺：乳胀、乳痛、乳腺增生、急性乳腺炎、化脓性乳腺炎、产后乳少，回乳，乳腺囊性结节等。
6、慢性代谢综合征：血脂，血糖，尿酸代谢紊乱引发的各种身体不适感。
7、神经系统：小儿抽动秽语综合征（眨眼、耸鼻、喉中吭吭有声），儿童矮小症。
8、时疫病：疱疹性咽峡炎、手足口、水痘等节气易发病。
【金沙馆坐诊时间】：每周一、四下午，每周二、五、六上午，周三晚上
【双楠馆坐诊时间】：每周一、四上午
成都全医堂中医门诊部慈善施药：
75岁以上，每月最后一周周一
（凭专职医生当日处方，每位限3剂）