又是一年夏暑季，正是减脂好时节。
很多人都打算在真正的盛夏到来之前，疯狂甩肉！！！
晚上我一定要努力跑步
今天这口饭我就不吃了
网上这款减脂药看起来疗效好我试试
五花八门的手段层出不穷，但是没有瘦下来就算了，还因为过度运动和不合理饮食外加乱吃药品而把身体都搞坏了。
所以大家减脂的前提一定要是健康！健康！健康！
减脂的最本真目的也是为了健康，不要本末倒置，为了追求瘦而不顾身体的正常运转。
而且一味盲目地减脂却不搞清楚自己发胖的原因，只会事倍功半。
01、人容易发胖一般是身体这四个地方出问题
中医认为肥胖是由于多种原因引起的以气虚痰湿偏盛为主要病机，导致体内膏脂堆积过多。
1、脾虚痰湿
2、胃热湿阻
3、肝郁气滞
4、脾肾阳虚
5、阴虚内热
中医减脂首先就会辨证，判断你的身体是哪个环节出问题了，再根据具体情况帮助你调理体质来达到减脂的目的。
中医减脂有很多种方法，但是现代人工作和生活节奏都很快，更适合大家的减脂方法更为推荐以下两种：针灸和埋线。
通过上面肥胖的成因大家已经知道了长胖往往是因为身体某个部位或者某处经络出了问题。
针灸减脂就是通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，从而达到减脂的目的。
埋线减脂则是在传统的“针灸减脂”的基础上改良和发展的，是改良式针灸。
埋线减脂方法是将可被人体吸收的一种“白质线”利用特殊的针具埋入穴道，通过纤体对穴位产生持续有效的刺激作用，包括调整人体的内分泌、神经系统及新陈代谢，最后达到瘦身减脂的效果。
小棠温馨提醒：
针灸减脂和埋线减脂的机理在于调整代谢功能，让人体的代谢率提高，从而消耗掉平时所摄入的能量。
平时的饮食不需要特别去减少，但是代谢率的提高不可能处于极端状态，平日的饮食中还是不能暴饮暴食，否则不能让针灸和埋线的作用发挥到最大效果。
一个健康匀称的身体往往是需要多方面来帮助维持的。
针灸减脂和埋线减脂就是配合饮食和运动来达到最好效果。
是一个通过治疗来帮助想要减脂的人群建立一个全新的生活模式的过程。
同时因为针灸和埋线会根据相应的穴位进行操作，往往也可以改善人体质上的一些弊端。
调理肠胃功能
针刺能延长胃排空的时间，抑制比较旺盛的食欲，同时还能改善肠道功能，增加肠道蠕动，对于一些有便秘困扰的患者有帮助作用。
改善内分泌系统
一部分患者是在内分泌改变非常剧烈的时间段发胖的，例如青春期。更年期。而女性在产后也容易发胖，通过针灸可以改善内分泌紊乱的症状。
改善新陈代谢
针灸可以帮助增加代谢速度，包括糖代谢、脂肪代谢等。一部分在这些方面代谢比较困难的群体也能得到调整。
全医堂针灸、埋线减脂项目由专业的医生选取合适的穴位，采用优质蛋白线，在减脂的同时，也对体质做出适当的调理，适合亚健康人群。
成功案例众多，回馈好评无数??????
减脂前体重：132斤
减脂后体重：125斤
减脂前腹围：83cm
减脂后腹围：79cm
通过埋线等疗法，在接近半个月的时间里，体重减少了7斤,腹围减少了4cm。
减脂前体重：97斤
减脂后体重：95斤
减脂前腹围：80cm
减脂后腹围：76cm
该患者在第一次埋线后体重就减少了2斤,腹围减少了4cm。
注：个人体质不同，减脂具体结果也会有细微差别。
减脂是一个不能一蹴而就的过程，在借助外力的同时，也要改善生活方式。
不然不管是吃什么灵丹妙药，看什么妙手神医，也只能当下短暂地减少体重而又会迅速反弹。
所以在进行中医减脂的时候，针灸老师会给出相应的饮食和运动的意见。
在治疗的同时，合理膳食，正常作息，适当运动才能真正减脂又养体质。