“我爱洗澡，皮肤好好..."
沐浴露洗澡，香但滑，所以还是有很多人喜欢偏碱性的香皂，洗完皮肤紧绷绷，感觉脏泥都没了。
只是有一个问题：湿疹患者可别用香皂或者肥皂洗澡！
湿疹，顾名思义，过度潮湿引起的一种疹子。
但其实，湿疹产生的原因除了潮湿，还有干燥。
why？
皮肤是人体的屏障，干燥的空气会让皮肤出现裂缝，这时候过敏原就会趁虚而入，引发皮肤的过敏反应，也就是湿疹。
肥皂或香皂会把皮肤表层的油脂防护层都冲洗掉，这样肌肤就完全暴露在空气中，脆弱的湿疹部位就会更加难以愈合。
要用pH值偏酸的洗护液；
洗澡水温度尽量在32°C-36°C；
快速清洗即可，不泡澡；
洗澡后尽快涂抹保湿润肤乳。
湿疹发作时是瘙痒难耐，很多人已经没有精力去分辨自己所发作的湿疹具体类型了。
但是想要缓解湿疹症状，还是要分清楚。
部位：好发面、耳、手、足、上肢、下肢。
皮损：对称性、多形性、渗出明显。
部位：对称发作。
皮损：渗出减少，皮损以丘疹、丘疱疹及鳞屑为主。
部位：好发手足、小腿、肘和股部、乳房、外阴和肛门，以四肢多见。
皮损：肥厚、粗糙、苔藓痒变，鳞屑或色素减退或沉着。
不同时期的湿疹，中医的治疗手段也不一样。
急性期：以清热利湿为主；
亚急性湿疹：以健脾利湿为主；
慢性期：以养血祛风为主。
针灸治疗湿疹对于急性湿疹有比较好的缓解作用。
针刺疗法以清热利湿为主，刺激手阳明、足太阴经穴，如曲池、阴陵泉、血海、阿是穴、风市等穴位，帮助改善身体体质，减轻湿疹症状。
曲池是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经之合穴。
此腧穴在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
有清热解表、疏经通络的作用。
血海，屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
风市，属足少阳胆经。
位于大腿外侧中线上，腘横纹水平线上7寸，股外侧肌与股二头肌之间，直立垂手时，中指尖所点处是穴。
如果您也有湿疹的困扰，发作时瘙痒难耐，可以前往成都全医堂咨询预约针灸老师，帮助缓解症状。
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