高温大魔王上线
又是生煎、又是煮
视空调为再生父母的小编
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搞笑又魔性的动态
让我认真思的考后要不要出门！
不过天气预报显示未来几天会又降雨，相信会降几度。但是你以为这样就很好了吗？
哈哈哈，还有加长版的三伏天来袭，除了三伏多了10天，今年还闰六月！！！
惊不惊喜？意不意外？
所以应对这样别有魅力的夏天
你是准备左手雪糕？
还有右手冰镇西瓜？
为了给大家夏季避暑降温最好的养生健康法，特邀四川省名中医黄莺教授对暑热难耐的三伏天做了全面的详解，以下是小编整理的采访内容，过好三伏天，拥有好身体就是从这里开始的哦。
黄莺老师说：“38天时间请大家不要喝冰镇一类的水饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。”
这是黄莺老师在这次采访中着重说明的，“冬病夏治”能有好的效果都是因为在三伏天做到了正确的养生。所以左手左手雪糕、右手冰镇西瓜的你还是适当收敛一点哦。
上面黄莺老师简单的说了经常喝冰镇一类的水饮料和食物，冬季会更加怕冷，那么三伏天冬病夏治又存在着怎样的奥秘呢？怎样做在这炎炎夏日也能养生呢？下面就看看黄老师的详细介绍吧。
“冬病夏治”的原理是什么？
“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问 四气调神论》中“春夏养阳、秋冬养阴”的原则，结合天灸疗法，在人体的穴位上进行药物敷贴，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。
冬病夏治是中医学的一个重要特色，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。“夏治”指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辩证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。
为什么三伏天是“冬病夏治”的最佳时间？
三伏天，由于气温升高，人体内阳气上升，经络通达，气血充沛。利用这一有利时机治疗某些寒性疾病，能最大限度的驱风祛寒，祛除体内沉痼，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状，并为秋冬储备阳气，令人体阳气充足至冬至时则不易被严寒所伤。
三伏天“冬病夏治”的最佳办法是什么？
三伏贴/灸——三伏天“冬病夏治”
由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，通过经络循行，使药力直达病所，增强机体的免疫力，达到标本兼治的目的。所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。
哪些“冬病”适合“夏治”
所有阳气不足、肺气虚弱及虚寒疼痛和一些免疫功能低下类疾病在春夏治疗都会比其他季节治疗效果好。
如：支气管炎、支气管哮喘、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、慢性阻塞性肺病等呼吸道慢性疾病、类风湿性关节炎、结肠炎、冻疮、胃痛、颈椎病、慢性腹泻、感冒、部分虚寒妇科病关节痛、肾虚引起的腰痛。其中尤以呼吸道疾病、气管炎、哮喘病、膝关节疼痛、冻疮等效果显著。对于患有呼吸系统疾病等慢性疾病的人来说，夏天是一个不应放过的最佳治疗时机。
2017年三伏时间表
初 伏：7月12日-7月21日
中 伏：7月22日-7月31日
闰中伏 : 8月 1日-8月11日
末 伏：8月11日-8月20日
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三伏贴：160元/3贴；
三伏灸：750元/3灸；
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三伏贴/灸养生之禁忌
三伏贴禁忌症
尽管三伏贴适合虚寒型疾病的治疗，但这类患者中也有禁忌人群。如糖尿病患者、心脑血管疾病发作症状严重者、哮喘和慢性支气管炎到了肺气肿阶段的患者，肺结核患者、湿热型胃痛患者都不适合采用三伏贴治疗。
三伏灸的禁忌
(一)孕妇禁用、2岁以下幼儿。
(二)肺结核、严重心肺功能不足、支气管扩张、急性咽喉炎、急性扁桃体炎、感冒发热、高热、体温超过38.5℃的患者，如副鼻窦炎、肺炎急性期等患者不宜用。
(三)糖尿病(血糖控制不佳者)、特殊体质及皮肤病患者、贴敷穴位部位皮肤有破损者、有皮肤过敏者慎用。
以上就是这次对黄莺老师的专访，虽然这么但还是有点好处的，其实我们应该爱夏天才对，因为只要在三伏天敷贴这样的夏天会让我们越来越健康。
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