小棠
冬季为什么妇科疾病容易高发？
这是因为冬季人体的抵抗力下降，病原体易侵入，再加上气温骤降，如果不注意保暖，脚底、小腹受凉就易引发妇科疾病。
杨爱琼医生
这三种妇科疾病冬季易高发
在冬天，从内外调理预防妇科疾病发生
从外· 注重卫生和保暖
Warm in early winter
从内· 养生调理体质
黄芪红枣水
做法：
①准备黄芪10克，洗净切薄片，红枣5颗，将红枣用温水泡发，然后洗净去核；
②在锅中加入适量的清水，放入黄芪片、红枣以及适量的黑糖（红糖），温火熬煮20分钟后，即可倒出饮用。
作用：
黄芪性温，有安心养神、补气养血的作用；
红枣性温，有助于驱散子宫寒气，促进子宫内部的血液循环。
三九贴/灸
「三九」贴/灸是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的中医理论，顺应四时特性的一种“内病外治“疗法，用来预防和治疗一些慢性虚寒性疾病和季节发作性疾病。
三九贴/灸调理体质的特点：
“三九贴”是将辛散温通功效的中药（针对不同系统疾病加减配伍成方）研磨成粉，采用姜汁、蜂蜜、麻油或黄酒等介质调和，在三九天进行穴位贴敷，以温补阳气，平衡阴阳，帮助人体抵抗外邪，预防疾病。