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学会这3个动作，帮你轻松告别肩周炎
压力山大时，最先受罪的就是肩颈。风扇、空调既凉快又舒服时，却也埋下了肩痛的隐患。随着人们健康意识的提高，羽毛球、网球、瑜伽……在练得不亦乐乎的同时，因为不正确的锻炼方法，肩膀疼痛、抬举困难的...
浏览：23309次 发布时间：2022/5/31 10:42:28
【临床验案】体检发现肺结节？四个医案告诉你中医治疗效果...
随着生活水平的提高，人们对健康也愈发重视，每年安排一次体检，也算是当代打工人对自己健康的一次交代。胸片/胸部CT，作为健康体检的必选项，近年来发现问题的概率也是呈上升趋势。尤其是诊断结果那一...
浏览：24630次 发布时间：2022/5/30 10:51:32
熬夜伤身，到底伤在身体哪？
现如今，不管是在中医门诊上，还是在西医门诊中，都会听到这样的对话：不知从何时起，“不要熬夜”已成为众多医嘱中最为重要的一栏。众所周知，“熬夜伤身”，可你真正知道熬夜伤在身体的哪里吗？今天，我...
浏览：23569次 发布时间：2022/5/26 11:14:07
学会这几个按摩穴位，教你轻松应对小儿积食！
育儿问题千千万，积食问题占一半！因为——面对五花八门的美食，以及瓜果饮料等零食，作为小朋友，总是免不了多吃一些，肚子吃得圆滚滚，胃也胀得鼓鼓的，久而久之，消化问题接踵而至，尤以积食问题最为突...
浏览：23879次 发布时间：2022/5/25 11:50:36
大便一天一次/几天一次/一天几次...哪个才正常？
众所周知，排便作为人类必不可少的一种生理现象，不仅可以帮助我们把不健康的物质排出体外，而且能够让肠道更加畅通，去接纳和吸收新鲜的食物。看似再简单不过的一种现象，却也透露着人体的健康程度。因为...
浏览：23542次 发布时间：2022/5/24 10:37:31
小满将至，节气养生重点知识在这里
转眼，我们将迎来小满节气了！小满，二十四节气中的第八个节气，夏季的第二个节气，标志着炎夏的登场。是二十四个节气中日照时间最长的，麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，故称小满。小满节气...
浏览：23051次 发布时间：2022/5/19 14:35:51
阳气不足怎么办？学会这5招，帮你把阳气慢慢补回来
在中医门诊中，我们不乏听到医生说：“阳气不足”这四个字。简单的四字，对于绝大多数人来讲，犹如一头雾水，也不明白其背后的深刻含义。今天，就跟着小棠的脚步，一起来解读“阳气不足”背后的深意。阳气...
浏览：24291次 发布时间：2022/5/18 14:45:24
越焦虑越失眠，越失眠越焦虑...本文教你轻松睡个好觉！
不如意事常八九，可与人言无二三。是啊！生活中难免会遇到不尽人意之事，可试想一下：谁的生活又一直都是顺风顺水的呢？只不过在于我们面对事件本身所持有的心态不同罢了。有的人郁郁寡欢，整日愁眉苦脸；...
浏览：23319次 发布时间：2022/5/17 10:25:46
立夏后，这些养心方法还不赶紧get起来
时光荏苒，岁月如梭。一不留神，心心念念的夏天就来了。立夏，是夏季的第一个节气，标志着漫长的夏季就要开始了。古人常言“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏，标志着自然界万物由...
浏览：22972次 发布时间：2022/5/12 12:02:54
金沙馆：
咨询/预约电话: 028-69953520、87070812
地址：成都市青羊区金阳路51号（金沙小学对面）。
乘车路线：5、7、13、37、83、84、96、100路等，金阳路站下车即到。
双楠馆：咨询/预约电话: 028-87039916、87058616
地址：武侯区武侯大道双楠段44号
乘车路线：
1、53、45、72、334、201、368、368a双丰路站下车；
2、84、92、147、251、1091武阳大道武侯大道口站下车；
3、地铁7号线武侯大道口站下。
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