腹泻是一种常见的儿科疾病，在孩子遭遇腹泻时，有些家长觉得孩子仅仅是拉肚子，并无大碍，殊不知小儿腹泻目前是仅次于呼吸系统疾病的第二大疾病。
根据WHO（世界卫生组织）统计，腹泻是造成5岁以下儿童死亡的第二大原因，每年约有52.5万名5岁以前儿童死于腹泻，全球每年约有17亿例儿童腹泻疾病。同时，延误腹泻治疗极易导致儿童生长发育障碍、营养不良，甚至是死亡。
看似再平常不过的腹泻，竟然会对我们的身体造成如此严重的后果，今天我们就来科普一下腹泻。
什么是腹泻？
腹泻，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液等。
腹泻的常见四种类型
1、寒泻：即孩子过食生冷，或感受风寒后引起的腹泻。常见发烧、怕冷无汗，腹痛腹胀，大便清稀，肠鸣；
2、热泻：即孩子肠胃积热，或外受暑湿引起腹泻。常见急促而良多，大便稀黏，便味酸臭，或有泡沫，小便黄等症状；
3、脾虚泻：即孩子久病久泻，或身体虚弱引起腹泻。常见面色发黄，疲倦无力，大便松散不成形或次数多等症状；
4、脾肾阳虚泻：久泻不止，或伴脱肛，形寒肢冷，面色苍白，精神萎靡，舌淡，苔白，脉沉细。
如何防治腹泻
1、预防为主，注意卫生；
2、选择安全的水和食物，生食物和熟食分开，将食物置于冰上或保持滚烫，有利于阻止微生物滋生。
3、控制摄入可能导致腹泻的食物，如油炸油腻食物、纤维素多的食物、果糖、人造糖果等。
4、发生腹泻时防止脱水和补充电解质都很中药
针对腹泻，中医在辨证的同时采用的治疗方法往往更为有效。
中医认为，脐部及神厥穴，内连五脏六腑，为冲任经气汇集之处。现代医学研究表明，脐在胚胎发育过程中为腹壁最后闭合之处，其表皮层最薄，局部无皮下脂肪，屏障功能最弱，药物敷脐易于穿透，药理可直达病所。脐疗可调整肠胃功能，促进吸收，有温中散寒，健脾燥湿，涩肠止泻的功效。
专家提醒：如果孩子一天大便次数超过3次，表现为稀水、蛋花样便，或大便中带血或脓液。孩子精神状态变差，开始出现轻度脱水症状，比如口唇干燥，皮肤干燥等等，就需要马上就医。