人食五谷杂粮，一生中难免不生病，这就或多或少需要依靠药物来进行治疗，帮助我们身体恢复到健康的状态。考虑到西药的副作用，绝大多数时候，我们都会选择中药来替代西药去进行治疗。如今，中药也在我们的日常生活中有着举足轻重的地位，不管是在日常治疗，还是体质调理等诸多方面。
为了能够得到更好的治疗效果，很多地方都是需要我们去注意的，而服药就是我们的重头戏。今天，小棠很荣幸邀请到了全医堂内科医生林莉老师为大家答疑解惑。
Q1：林老师，父辈都说“中药饭前，医药饭后”，有科学依据吗？
A1：“中药饭前，西药饭后”这句话是毫无根据可言的。就拿中医来讲，根据每个患者的症状不同，服药时间是不尽相同的。
如果以吃饭为界限，可分饭前服与饭后服
饭前服：一般是病位在下，例如：肝肾虚损、腰以下疾患，因为饭前服药可以使药效更容易下达。
饭后服：一般病位在上，例如：心肺疾患、脾胃疾患，可选择饭后服。对消化道有明显刺激作用的药物，也应在饭后服用。这样可以使药性上行。
Q2：林老师，饭前、饭后的时间节点是多少？有无明显的规定？
A2：一般情况下，饭前服即为饭前15-30分钟内服用，饭后服通常是指饭后15-30分钟内服用。
Q3：林老师，在我们常见疾病中，大致的服药时间是怎样的？
A3：服药的时间要视病情，根据不同方药而定。一般规律为：
1、补药，早饭前一小时或晚间临睡前半小时前左右，或者空腹服用。
2、治疗胃肠疾病的药，应在饭后服，以减轻对胃肠的刺激。辛辣刺激性的药物，宜在饭后服用，可防止对胃粘膜的刺激，使其缓慢吸收。
3、治疗慢性病的中药，必须固定时间服，使体内保持相对稳定的药浓度。
4、伤风、感冒的辛温解表散寒药，应趁热温服，服后即上床安卧，盖上被子，捂至全身出微汗为宜（千万不可捂的大汗如雨）。
5、妇女调经药，宜在行经前数日开始服用。
6、非特殊疾病，服药时间一般安排在饭后两小时。
注：病在胸膈以上者，宜饭后服，病在胸膈以下者，宜饭前服。
Q4：林老师，服用中药期间的禁忌是怎么回事？
A4：在服用中药期间的禁忌，主要是避免降低药物疗效或加重病情。
比如在我们日常接诊中，经常遇到的禁忌：
1、服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物；在治疗“寒证”服用中药时，应禁食生冷食物；
2、服中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收，降低疗效；其他饮料如咖啡、可乐、雪碧都不宜喝，应以白开水为主；
3、伤风感冒或小儿出疹未透时，不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物；治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时，不宜食用豆类和白薯，因为这些食物容易引起胀气。其他诸如水肿病人少食食盐；肝炎病人忌食辛辣、油腻；
4、哮喘、过敏性皮炎病人，应少吃鸡、羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。因为哮喘发作期间，蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物会成为加重病情的“发物”。
最后，林莉老师提醒：不是所有的病情都可以一概而论的，具体情况，需面诊后谨遵医嘱。
本期访谈专家
【中医妇科/内/儿科】
林莉
妇科病专家
中医妇科主任、主治中医师
坐诊时间：每周一、二、五、六、日全天
医生介绍
林莉主任，优秀的妇科病、内科病中医专家。毕业于成都中医药大学，先后师从多位省、市级名中医。从事临床诊疗工作二十余年，有丰富的临床经验和良好的诊疗技术。重视祛邪治病与调养相结合，用方简而不杂。擅长中医内服、外治，结合情志疏导，治疗妇科、内科、儿科等常见病、多发病，每年治愈上万例。林莉主任因为其耐心、细致、充分为病员考虑，而又疗效卓著，被誉为“佛系好医生”。
擅长治疗
1、妇科：月经不调、痛经、子宫肌瘤、带下病、更年期综合症、缺乳、阴痒等。
2、内科：感冒、咳嗽、风温、湿温、暑温等，脾胃疾病、口疮、口臭等，风湿性关节炎、痛风、失眠、头痛、眩晕等。
3、儿科：儿童感冒、咳嗽、厌食、泄泻、积滞、腹痛等。
想了解更多服药问题，请添加客服微信：quanyitang999（双楠馆）、qytkefu1（金沙馆）