“半夜醒来跑厕所,人都跑虚脱了,觉也睡不好。”
“家里的小宝宝一天要吐很多次,一吃就想吐,孩子难受我心里也很不好过。”
以上这些话都是自己或身边有人感染了诺如病毒的人的真实心声。
大家最近在各个平台也看到了很多关于诺如病毒的讨论,对它是既熟悉又陌生,同时也很担忧自己会不会被感染。
小棠现在就给大家讲讲“诺如病毒那些事”。
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什么是诺如病毒?
诺如病毒,又称诺瓦克病毒(Norwalk Viruses, NV )是人类杯状病毒科(Human Calicivirus, HuCV)中诺如病毒(Norovirus, NV)属的一种病毒。是一组形态相似、抗原性略有不同的病毒颗粒。
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感染对象和主要症状
诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行,全年均可发生感染,感染对象主要是成人和学龄儿童,寒冷季节呈现高发。
潜伏期多在24~48h,最短12h,最长72h。
感染者发病突然,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多,24h内腹泻4~8次,粪便为稀水便或水样便,无粘液脓血。
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感染途径和有无特效药
诺如病毒主要通过粪-口途径传播,也可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。
“诺如病毒”感染性腹泻属于自限性疾病,没有疫苗和特效药物。
公众搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病的关键。要养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开,避免交叉污染等健康生活习惯。
虽然诺如病毒并没有特效药物,但是中医在诺如病毒所引起的泄泻治疗上却是有很丰富的经验。
《黄帝内经》有云:清气在下,则生飨泄;浊气在上,则生瞋胀。
据全医堂中医门诊部胡云生老师介绍诺如病毒感染性腹泻为急性泄泻,即中医学的暴泻。多以湿盛为主,重在化湿,佐以分利。根据其寒热不同,分别采用温化寒湿与清化湿热之法。
1.寒湿型
症状:恶心呕吐,腹泻水样便,腹痛肠鸣,或有恶寒发热,全身肌肉酸痛。舌苔白或白腻,脉濡缓。
治疗:应以散寒化湿为主,可用藿香正气散加减。
藿香正气散一方出自《太平惠民和剂局方》,在临床上应用广泛。
2.湿热型
症状:起病急骤,或发热,恶心呕吐,腹痛腹泻,泻下急迫,口渴欲饮,心烦,尿短赤。舌质红,苔黄腻,脉滑数或濡数。
治疗:以清热利湿为主。可用葛根芩连汤加减。如果有头痛、发热、脉浮等表证,可加银花、连翘等疏风清热。
葛根芩连汤一方出自《伤寒论》,在临床上应用广泛。
应当注意,诺如病毒感染性腹泻属于暴泻,发病时不可用补涩药物,以免关门留寇。
另外,全医堂中医门诊部胡云生老师还要特别提醒,感染诺如病毒长期腹泻者一定要注意防止脱水。
脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要死因,对严重病例,尤其是幼儿及体弱有慢性病的老年患者,应及时输液或口服补液,以纠正脱水、酸中毒和电解质紊乱。
虽然呕吐、腹泻是没有特效药的,但是家长们也不用太着急,除了日常的生活护理,可以采取绿色、安全、无痛苦的中医妙招来缓解宝宝的症状。
全医堂中医门诊部张瑜馨老师提到穴位贴敷 、小儿推拿、脐灸、火龙罐等中医外治法都有很好的疗效。
比如家长在孩子肚子疼的时候可以试试按揉腹部的中脘穴、神阙穴,通过穴位的刺激达到治疗的目的。
还可选用比较简便易行的脐疗。中医认为神阙穴(肚脐)是心肾交通的"门户"。脐疗就是把药物直接敷贴施治于患者神阙穴,激发经络之气,疏通气血,调理脏腑,用以预防和治疗疾病的一种外治疗法。
小棠温馨提醒:病后脾胃虚弱,经常腹泻者可采用食疗方。用山药、薏米加适量白米煮粥,健脾补肾,袪湿止泻。