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男性也有最佳生育时间,补肾不可落后!

来源:   发布时间:2023/3/30 9:13:16   浏览:1106
WHO(世界卫生组织)指出,男性最佳的生育年龄在25~35岁期间。失去最佳生育年龄会增加生育有缺陷子女的可能性,让生殖风险生殖成本提高,同时给社会和家庭都会带来痛苦和负担。

关于男性最佳生育年龄,中医上很早就提出了这个观点。

《黄帝内经》记载:“丈夫八岁,肾气实,发长齿更;二八(即16岁),肾气盛,天葵至,精气溢泻,阴阳和,故能有子;三八(即24岁),肾气平均,筋骨劲强,故针牙生而长极;四八(即32岁),筋骨隆盛,肌肉满壮;五八,肾气衰,发堕齿槁···”


在《黄帝内经》原文中,男子十六岁时就能生育子女,但还处于发育中,筋骨还不够强健,反映肾中精气还未达到充盈的状态。

二十四岁时,肾中精气充满,筋骨强健有力。

三十二岁时,肾中精气进一步充盈,筋骨丰隆盛实,肌肉亦丰满健壮。

四十岁时,肾中精气衰退,头发开始脱落,牙齿开始枯槁。

由此不难看出《黄帝内经》所记载的男性最佳生育年龄应该在三八到四八这个区间,即24岁到32岁左右,与我们现代的研究结果是基本吻合的。


肾中精气和男性的生殖功能是息息相关的。


既然肾中的精气对男性的生殖功能如此重要,故中医提高男性的生殖功能常常从补肾着手,让肾中精气充盛,男性的生殖功能就会提高。

但人体是一个有机的整体,有些时后肾中精气不充,不完全是由肾虚所引起的,人体的五脏六腑皆与肾有关。



一部分人在生活中暴饮暴食伤了脾胃,脾虚生湿,容易形成肥胖。


脾胃为后天之本,肾为先天之后,后天之本损伤不足以滋养先天,最终导致脾肾两虚。


这类患者就需要健脾除湿降脂,才能恢复正常的生殖功能。






一部分人因为过度饮酒、熬夜等不良生活习惯导致肝受损,逐渐波及肾。


中医认为肝肾同源,这类患者需要调肝才恢复正常的生殖功能。



全医堂中医门诊部张森老师特别指出:“中医补肾的方法有很多,补肾一定要辨别患者的具体情况,辨证用药,而不是乱吃补药。”





肾阳虚证:

主要表现为肾虚而兼有寒象,如腰膝酸软冷痛,畏寒肢冷,面色苍白,性欲减退,下利清谷或五更泄泻,舌质淡胖或有齿痕,苔白,脉沉迟等。

治疗当温补肾阳。




肾阴虚证:

主要表现为肾虚而兼有热象,如腰膝酸软,头晕目眩,耳鸣或耳聋,口干咽痛,两足痿弱,盗汗,男子阳事能举,但早泄或遗精,舌红少津,脉沉细等。

治疗当滋补肾阴。




肾精亏虚证:

主要表现为生长、发育和生殖等机能减退,如小儿发育迟缓,智能低下,青壮年早衰,性机能减退,健忘,甚至精神痴呆,不育不孕,舌淡红,脉虚等。

治疗当补肾填精。




肾气虚证:

主要表现为肾失闭藏、固摄、化水等功能,如腰膝酸软,小便清频,夜尿增多,遗尿或尿失控,男子滑精早泄。

治疗当补肾益气。




中医调治生殖功能医案两则(以下医案选自成都全医堂中医门诊部·金沙馆——张森医生临床)





01

阴阳两虚



李某某,男,32岁。


初诊时:夜间发热盗汗,口干,腰怕冷,腰酸胀,房事过后更加明显,房事中途偶有阳痿,偶有早泄,舌质红,苔薄黄,脉细数。


辨证为阴阳两虚证。以六味地黄汤合二仙汤加减,6剂水煎服,每日1剂,早晚分服。


复诊时:该患者盗汗明显改善,腰冷减轻,故以前方加减,坚持服用1个月,腰酸胀消失,阳痿早泄消失,男性生殖功能得到明显改善。


按:该患者属于肾虚中的阴阳两虚之证,如果只补肾阴,则阳痿以及腰怕冷等症状会持续加重,如果只补肾阳,则发热盗汗,口干等症状会明显加重。故应该阴阳双补,才能达到理想的疗效。故补肾一定要辨别肾虚的具体情况而用药,否则会造成补肾药的误用和滥用,反而会造成明显的副作用或进一步损伤肾的功能。






02

脾肾两虚 



谭某某,男 ,29岁,高血脂。


初诊时:性欲淡漠,形体肥胖,平素乏力,大便稀溏,腰酸,舌质淡红,苔白厚,脉弦滑。


辨证为脾肾两虚证,。故以脾肾双补汤加减,6剂水煎服,每日1剂,早晚分服,并嘱其忌生冷油腻,适当加强锻炼。


复诊时:乏力消失,大便略能成型,继续以前方加减,坚持服用3个月,诸证明显改善。因脾肾功能得到改善,体重反而下降,男性生殖功能也得到明显改善。


按:该患者属于脾肾两虚之证,不可只补肾而不顾脾,因为补肾之品大都比较滋腻碍脾,由于脾胃的消化吸收功能低下,大量的补肾药不仅无法很好的吸收,而且会加重脾胃的负担,只会进一步加重脾肾的亏虚,故脾胃虚弱的患者必须脾肾双补,才能收到理想的疗效。



相关索引:





【中医内/妇/儿科】

张森 

中西医结合硕士

 

师从于成都中医药大学刘渊教授(首届国医大师郭子光教授之学术经验继承人),通过多年的跟师学习以及中医临床实践,熟练掌握了内、外、妇、儿科常见病、多发病及疑难病的诊疗技术,不断地精研中医的理、法、方、药,对慢性病、顽固性疾病有自己独特的诊疗思路。

 

【诊治范围】:

1、内科:感冒、咳嗽、发烧、头痛等肺系病证;心悸、眩晕、失眠、痴呆、健忘等心脑病症;胃痛、呕吐、腹痛、泄泻、便秘等脾胃肠病证;男性遗精、早泄、阳痿、尿频、水肿等肾与膀胱病证;自汗、盗汗、消渴、风湿痹症、腰痛等病证;以及幽门螺旋杆菌阳性、高血脂、肥胖、肝功能异常、肺部良性结节等西医类疾病;

 

2、妇科:月经不调、痛经、闭经、带下过多、HPV阳性、子宫肌瘤、乳腺增生、更年期综合征等病证;

 

3、小儿发烧、咳嗽、泄泻、便秘、厌食、荨麻疹等病证。

 

【金沙馆坐诊时间】:每周二、五晚上





成都全医堂中医门诊部慈善施药:
75岁以上,每月最后一周周一
(凭专职医生当日处方,每位限3剂)


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