很多时候，家长认为孩子不吃饭就是厌食，其实不是的。什么是小儿厌食症？让我们对话成都全医堂中医儿科骆超羽医生，看看他怎么说。
什么是小儿厌食症？
骆超羽医生表示：小儿厌食是困扰很多家长的一个儿童种常见病症，临床主要以较长时期厌恶进食，食量减少为特征，患儿除食欲不振外，一般无其他明显不适，预后良好，但长期厌食者也会出现抗病能力下降，易生病，甚至影响生长发育的情况。
遇到孩子不吃饭，家长首先做到的就是不要惊慌。要先确定孩子厌食的原因是什么，辨证施治，有些短期内的厌食，是可以通过饮食和情绪上的调节而恢复的。
哪些情况可能引起小儿厌食？
常见引起小儿厌食的原因有：
1、家长喂养不当。
洛医生表示，如果发现孩子不爱吃饭，家长首先要考虑的是，是不是在吃饭前给孩子吃了过多的零食，是否到了吃饭时间，孩子是否玩的过多，太累等综合因素。
比如饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱；片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠，引起消化不良；零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱；边吃边玩，或进食时家长逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶；饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿。
2、疾病及药物的影响。
家长们在判断孩子是否患上小儿厌食症时，一定要先排除小儿是否有感冒或内科慢性疾病、消化道疾病等疾病，因为消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎等疾病都会引起小儿厌食症，只要等到疾病痊愈后，厌食就会跟着改善，治疗就根据具体病情进行即可。
另外，这些疾病所用药物，如常见的红霉素、罗红霉素、阿奇霉素，退热的美林（布洛芬混悬液）、泰诺林（对乙酰氨基酚滴剂），补血的铁剂等都对脾胃有不同程度的损伤而影响食欲。另外某些微量元素缺乏，如锌缺乏会导致胃蕾敏感度降低，也会引起食欲缺乏。
小儿厌食，家长们的常见处理误区
洛医生指出，有些家长性情比较急躁，小孩吃饭不听话就开始训诉孩子，这样非但一点帮助都没有，反而孩子会因为训诉而感到惧怕吃饭。
另外也有很多家长会给孩子选择一些中成药，比如广告的ｘｘ消食片之类的药物，但吃了很常时间后发现也不怎么管用。其实现在由于生活水平的提高，尤其是城里的小孩真正脾胃虚弱的并不多，而更多的是脾失健运，这些消食片其实配方更多的偏于补脾而少运脾，所以疗效并不理想，甚至有些适得其反。
面对孩子厌食，我们应该怎么办呢？
首先，应该改变我们的喂养习惯，正确培养孩子的饮食习惯，吃一餐是一餐，尽量少吃零食，尤其像凉激凌、巧克力这类的甜食物，用餐时不要与其玩耍，养成定时定量的用餐习惯。
另外，对小孩子要有耐心，千万不要一味的责怪孩子；要多鼓励表扬孩子。也可以常做些引起孩子兴趣的食物，不同口味、不同颜色、以及不同造型的东西，如下图所示。可能很多家长觉得这样很麻烦，那就借助万能的淘宝吧，上面各式各样的模型及做法都有，用起来也就方便省事了，且可以时常变换。
再则就是借助药物了，这个中医药疗是比较好的，但是要讲究辨证施治，才好对证用药，所以最好不要盲目购买中成药；另外配合小儿推拿，往往会收到不错的疗效。全医堂有开设小儿推拿家长班，由全医堂针灸推拿中心知名中医亲自教授，让父母在家也能给孩子做推拿。
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全医堂中医儿科
骆超羽
骆超羽，中医主治医师，毕业于成都中医药大学，师从四川省名中医儿科学专家刘宇主任医师，从医十余年，主张西医诊断中医治疗，擅常运用中医药传统理论结合现代中药药理学知识治疗各种儿童常见疾病。
擅长治疗儿童发热、咳嗽、支气管炎、哮喘、鼻炎、咽炎、扁桃体炎等呼吸系统疾病，以及小儿厌食、腹泻、便秘、夜啼、口腔溃疡、儿童抽动症等常见儿科疾病。
坐诊时间：每周二、周五、周六晚上18点——21点。