“青惜峰峦过，黄知橘柚来。”
这个季节触目都是一片丰收的景象。
菊花黄、稻谷金、蜜柚香，都展露在人们的眼前。
中医养生，讲究顺应天时，现在吃柚子，是最恰好不过的时候了。
中医认为，柚子味甘酸、性寒，归肝、脾、胃经。具有清热解毒、消食化积、解痉止痛等作用。
1、消食化积
柚子含有纤维素和果胶等成分，可以促进肠胃蠕动，改善消化功能，缓解便秘和消化不良等症状。
中医常用柚子皮和山楂、麦芽等药物治疗消化不良。
2、解痉止痛
柚子中含有一些黄酮类物质和醇类成分，具有明显的抗炎作用，可以缓解肌肉痉挛和疼痛。
对于一些慢性疼痛和炎症性疾病，中医常用柚子皮和延胡索、川芎等药物共同使用，以缓解疼痛。
3、清热解毒
柚子性寒，对于一些热性疾病，如感冒、喉咙痛、口疮等，有很好的清热解毒作用。
中医常用柚子与菊花、金银花等草药同煮，以治疗这些疾病。
看了柚子有这么多好处，大家是不是迫不及待想要跑去市场买一个柚子回家了？
先别急，先让小棠给大家介绍一下柚子的多种食用方法。
材料：柚子肉50克、茯苓9克、白术9克、甘草6克，冰糖适量。
做法：锅内加入冷水，把柚子肉丁、茯苓、白术、甘草放入，用小火煎煮成汁；煎好的汁滤去废渣，倒入杯中，下入冰糖调匀，待凉后即可饮用。
材料：柚子1个（绞汁）、陈皮9克、生姜6克，适量红糖
做法：同煎饮服。
材料：柚子肉100克、白菜干40克、芦根20克、猪瘦肉50克。
做法：同煮汤服食，每日1~2次。
柚子虽然好处多多，但是以下这几类人却是不适合吃的，非但对身体无益，还会引发其他疾病的发生。
高血压患者服药莫吃柚子
在服用降压药2~4h期间，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。
服用降压药时，如果同时吃柚子，就好比服用过量的降压药，使血压明显大幅下降，甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。
脾虚泄泻者不宜多吃
柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。故身体虚寒的人不宜多吃。
柚子当季，正是适合品尝的时候，但是一些正在服用药物的患者，在吃柚子的时候，还是咨询一下医生，有无毒副反应，再行选择哟！